练功场西侧有一面石墙，大约一丈高。
这是苏锦定给自己的第一个轻功测试目标——在此之前，她已经连续练了二十天的脚尖点地。
二十天里，她把陈风教的"点而非踩"从一寸弹跳高度练到了接近半尺。配合内力向脚底的瞬间释放，她现在可以做到"垂直起跳，脚尖连续点地三次不落实"。
「翻译成现代话——我可以在空中'换步'了。像跑酷里的wall run预备动作。」
但从"空中换步"到"飞越一丈高墙"之间的差距，今天让她结结实实地感受到了。
她第一次尝试翻墙时，助跑五步，脚尖蹬上墙面一尺高处，借力向上——
半丈。只上去了半丈。
手指堪堪够到墙顶的边缘，但身体已经开始往下坠了。内力在脚底已经用完，小腿肌肉的弹力也耗尽了。她像一个被拍回水面的鱼，狼狈地落回地面。
好在落地动作的控制比一个月前好了太多——右脚前掌先着地，膝盖弯曲缓冲，身体重心压低。没摔跤。
「差半丈。」
苏锦靠在墙根，喘了两口气。
半丈看起来不多，但在垂直方向上每增加一寸都需要成倍的内力消耗。就像跳高——从一米到一米五只需要多跳半米，但所需的力量和技巧完全不是同一个量级。
她休息了一会儿，又试了第二次。
这次她调整了策略：不是垂直往上蹬，而是先斜向上跑了两步，在墙面上"借"了两个支撑点，才蹬向墙顶。
第一步蹬上去——好。
第二步再蹬——脚尖在墙面上打滑了。
苏锦的身体失去平衡，整个人侧摔着从半丈高处落下来。
这次没有落稳。左肩先着地，石板上传来一声闷响。
"嘶——"
疼。实打实的疼。左肩到上臂一整片都在发麻，像是被人用钝器砸了一下。
苏锦坐在地上，右手捂着左肩，咬着牙等麻劲过去。
「……没有骨折。」她活动了一下左手指头，都能动，「韧带也没拉伤。只是撞了。」
但这一摔给她提了个醒——轻功不是闹着玩的。在内力不足的情况下强行做高难度动作，受伤是必然的。
她坐在地上缓了一会儿，重新站起来。
左肩还在疼，但没有影响到右手握剑。
「换个思路。」
她退后几步，重新审视这面墙。
直接飞上去做不到。在墙面上跑着借力也不稳定。那就只剩一个办法——利用旁边的环境。
墙面左侧三尺处有一根柱子，柱顶和墙顶齐高。如果她能跳上柱子，再从柱子跨到墙上——
苏锦助跑，脚尖蹬地，先跳向柱子。
柱子比墙面窄得多，只有碗口粗。脚尖点上去的一瞬间，她感觉到了一股不稳定感——重心偏了。
但就在即将侧倒的那一刻，她的身体做了一个半无意识的动作：丹田里的内力朝右脚涌去，像是在脚底铺了一层薄薄的垫子，把她"粘"在了柱顶。
只稳了一息。
但一息够了。她借着这一瞬间的稳定，右脚猛蹬，身体横向跃出——
落在了墙顶。
双脚落地的瞬间，整个小腿都在抖。内力消耗殆尽，丹田的温热几乎凉了一半。
但她站在了一丈高的墙顶上。
苏锦低头看了一眼地面。
一丈。
在前世，一丈大约三米出头。三米多高的墙，她靠着一根柱子和几步助跑翻了上来。
如果被前世的自己看到，大概会觉得这是杂技团的表演。
「但在这个世界——这只是二流前期的基础操作。」
她想起陈风从松树间穿行的画面。那是在树枝之间连续借力七八次，高度起落在两三丈之间，速度快得像一道影子。
而她翻一面一丈的墙就累得腿抖。
差距巨大。
苏锦从墙上跳下来——这次落地很稳，右脚前掌着地，无声无息。至少落地这个动作练得不错。
她在场边坐了很久，等内力慢慢恢复。
二十天前她给自己定的计划是"三个月后能在三丈围墙上稳定落足"。现在看来，这个目标太激进了。一丈的墙都翻得这么勉强，三丈至少还需要——
「至少半年。可能更久。」
这才是修炼的真相。
她用现代物理学理解了轻功的原理，用运动力学优化了发力方式，用系统训练缩短了试错过程——但最终，功夫还是要一步一步练出来。
没有捷径。
物理学能告诉她怎么跳更高、更省力，但不能替她长出更强的肌肉、练出更快的反应。知识提供了方向，身体才是最终的容器。
「这就像前世读再多游泳教程，不下水还是不会游。」
她靠在石凳上，仰头看天。
午后的天空一片湛蓝，有几只鹰在极高处盘旋。它们的翅膀几乎不动，只是微微调整角度，就能在气流中自由升降。
「——它们也在借力。只不过它们借的是风，我借的是地。」
一个念头从她脑海里闪过。
轻功的极限是"踏雪无痕"——在雪地上跑过不留痕迹。这需要极致的"轻"和"快"。
但如果借力的对象不只是地面呢？
陈风能踩树枝。大师姐据说能在水面上掠过三丈。
水面。
水不是固体。能在水面上跑，说明内力可以在极短的时间内在脚底形成一个"面"——一个足以支撑体重的接触面。
「表面张力……不对，这比表面张力复杂得多。更像是——内力在接触瞬间产生了一个短暂的'硬平台'。」
她想不出合适的物理类比。或者说，现有的物理学解释不了这个现象。
「好吧，这个世界的物理学确实跟前世学的不完全一样。」
她没有继续深想下去。现在的当务之急是把基础打好——脚尖点地、墙面借力、柱顶停留。高级的事以后再说。
晚饭时，苏锦左肩上的淤青被叶灵溪一眼看到了。
"三师姐，你又磕着了？"四师妹皱着眉，从随身药袋里掏出一瓶跌打药酒，"来，我给你擦。"
苏锦本想推辞，但叶灵溪已经坐到了她旁边，手法利落地卷起她的袖子。
药酒沾在淤青上，凉丝丝的，然后慢慢变热。叶灵溪的手指轻柔但有力，按揉的节奏不紧不慢。
「四师妹手法很专业。」
"你最近练功很刻苦。"叶灵溪低声说，"但别太急了。身体坏了，练什么都练不了。"
苏锦沉默了一会儿。
"灵溪。"
"嗯？"
"谢谢。"
叶灵溪手上的动作顿了一下，然后继续按揉。
"以前你从来不说谢谢。"她的声音很轻，像是在自言自语，"以前……"
她没有说下去。
苏锦也没有接话。
院子里，晚风穿过竹篱，带来一阵淡淡的草药香。远处山谷里有暮鸟归巢的叫声，一声长一声短。
叶灵溪擦完药酒，把苏锦的袖子放下来。
"好了。明天再擦一次就行。"她站起来，把药瓶塞进苏锦手里，"睡前热敷一刻钟，消肿更快。"
然后她像往常一样温温柔柔地走了。
苏锦握着那瓶小小的药酒，在晚风里站了一会儿。
「原主不会说'谢谢'。不是因为不感激——是因为不知道怎么表达。」
她想起日记里那句话：她总是给我送吃的，我不知道该送什么回去。
「你不知道。但我知道。」
苏锦回了房间，在白纸上写下一行字：
"找机会帮灵溪做一件事。不是还人情——是因为她值得。"
