「晚晴，你剪头发了？」林小雨惊讶地看着她。
苏晚晴摸了摸新剪的刘海，有些紧张：「嗯，觉得太长了，想换个样子。」她感觉身体轻盈后，似乎连带着也想让外在更清爽些。
「很好看啊！」林小雨笑着，「你最近好像整个人都不一样了，精神焕发的，皮肤好像也亮了一点？」
苏晚晴低头浅笑。是的，她变了。她不再是那个只敢躲在角落里偷看陆星河的女孩，她开始主动参与课堂讨论，举手回答问题，甚至在上周的班会上，鼓起勇气上台分享了自己的学习心得。这种自信，部分源于成绩的提升，部分源于身体状态改善带来的正向反馈。
而这一切改变的源头，都指向那个如阳光般的少年——陆星河，以及那本指引她关注自身健康的书。
期中考试后的家长会上，苏晚晴的母亲破天荒地准时到场。当老师表扬苏晚晴的显著进步时，母亲眼中掠过一丝惊讶与不易察觉的欣慰。
「晚晴最近确实很努力，」回家的路上，母亲难得语气温和，「看来我之前对你太严厉了。」
苏晚晴惊讶地抬头，几乎以为自己听错了。母亲顿了顿，又补充道：「不过别骄傲，继续保持。还有……你最近脸色是好了些。」
虽然只是简单的话语，却在苏晚晴心里漾开暖意。她知道，在母亲眼中，自己或许永远不够完美，但此刻，母亲似乎终于看到了她的努力，甚至注意到了她身体状态的细微变化。
与此同时，她与陆星河的交集也在无形中增多。因为数学成绩的飞跃，苏晚晴被选为数学课代表，而陆星河则是物理课代表。两人经常一同去老师办公室送作业，偶尔也会在走廊上不期而遇。
「晚晴，」一天放学后，陆星河叫住了她，「下周五学校有场篮球赛，你要来看吗？」
苏晚晴愣住了，心跳瞬间加速：「我……我可能没时间……」
「就当是来给我加油的，」陆星河笑着说，「我听说你数学学得不错，正好我也想请教你几道物理题。」他眨了眨眼，「而且，我最近开始带水果当训练加餐了，感觉确实没那么容易累。」
苏晚晴听到他提到饮食的改变，心里泛起一丝小小的雀跃，犹豫片刻，最终点了点头：「好……好吧。」
周五那天，苏晚晴穿着新买的淡蓝色连衣裙，坐在篮球场边的观众席上。当陆星河穿着帅气的球衣出现在赛场上时，她感觉自己的心跳几乎要停滞。
比赛异常激烈，陆星河作为队长，表现抢眼。每一次奔跑、跳跃、投篮，都牵动着苏晚晴的目光，她不自觉地为他捏紧拳头，默默加油。她注意到他中场休息时，没有像其他队员一样喝运动饮料，而是喝着自己带的水，还吃了一个香蕉。
比赛结束，陆星河满头大汗地跑到她面前。
「怎么样，我打得还行吧？」他喘着气问，脸上是运动后的红晕和畅快。
苏晚晴点点头，递给他一瓶水：「你打得很好。那个香蕉……管用吗？」
陆星河接过水，喝了一大口，然后认真地看着她，眼睛亮晶晶的：「管用！感觉比喝那些甜水耐力好点。晚晴，其实我一直想告诉你，你最近变化很大，变得更自信，更开朗了，我很喜欢这样的你。」他指了指自己的状态，「而且，感觉你带来的改变，不止影响了我一点点。」
